習慣ポイントは習慣を継続し、良い習慣を増やし悪い習慣を減らすことを目的としたアプリです。
習慣改善のPDCAを回すことを助け、より良い生活の実現のサポートを行います。
習慣ポイントでは、自分で設定したルールに基づいて良い習慣を行うことでポイントを獲得できます。
ポイントは悪い習慣に設定されている使用ポイント数に応じて消費することができます。
このアプリのポイントはポイントの数を調整することで、習慣の報酬を調整できることです。
良い習慣に関しては獲得ポイントを少なくして複数回実行するモチベーションを高めたり、
悪い習慣に関しては必要ポイントを多くすることで実行難易度をあげることができます。
定期的に改善を行っていくことで、習慣の質を向上させることができるようになっています。
※ タスクの実行はユーザー様自身に行っていただきます
※ ポイントはお金等に換金することはできません。あくまで本アプリ内でのみ利用できる仮想的なポイントであることにご注意ください。
--機能--
-習慣管理-
自分で設定した習慣の管理を行えます。
-ポイント管理-
自分で設定したルールに基づいて貯めたポイントの管理を行えます。
-履歴-
実行した習慣の履歴を確認することができます。
-分析-
実行履歴を分析し、習慣実行がどのように行われているのかを可視化できます
これまで習慣形成を頑張っていたが、なかなか続かない方がいれば是非使ってみてください。
※ 本アプリを利用する際は必ず利用規約の確認・同意をしていただくようお願いいたします。
利用規約：https://www.notion.so/ff686491a6e44e5ea510232a9f8b5448